"Ai nevoie de doar 10 minute pentru un abdomen de fier": Antrenamentul spartan pentru un corp de culturist VIDEO
O cheama Dana Linn si este una dintre cele mai tari modele de fitness/bodybuilding din Statele Unite.
Pentru a se mentine insa in forma, tanara americanca marturiseste ca secretul nu sta doar in antrenamentele cu greutati pe care le face la sala de forta, dar si prin cele de cardio pe care le face in perioadele in care se pregateste de concursuri si incearca sa ajunga la un procend cat mai mic al masei adipoase.
Americanca a tinut sa impartaseasca unul dintre antrenamentele sale cu fanii de pe mai multe retele de socializare, aratandu-le acestora cum arata antrenamentul perfect de cardio.